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Gesunde Küche

  • Gesunde Küche

    Kichererbsen – Spinat – Pfanne

    von soulfoodqueens Juni 18, 2019
    von soulfoodqueens Juni 18, 2019

    Kennt ihr das, wenn es mittags mal schnell gehen muss und ihr habt keine große Lust euch Gedanken über das Mittagessen zu…

  • Gesunde Küche

    Wassermelone – Gurke – Reisnudel – Salat

    von soulfoodqueens Juni 17, 2019
    von soulfoodqueens Juni 17, 2019

    Die heißen Tage stehen uns noch bevor – wir könne es also kaum erwarten, vom Grill zu leben 🙂 Es gibt doch…

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    Luftiges Eiweißbrot

    von soulfoodqueens Juni 14, 2019
    von soulfoodqueens Juni 14, 2019

    Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr ein Brot esst und es euch ziemlich schwer im Magen? Zum einen lieben wir selbstgemachtes Brot…

  • Gesunde Küche

    Gegrillte Dorade mit Auberginen Salsa

    von soulfoodqueens Juni 9, 2019
    von soulfoodqueens Juni 9, 2019

    Sommerzeit ist für uns definitiv Grillzeit. Doch geht es euch genauso, dass die klassische Grillerei irgendwann langweilig wird? Wir wollten mal etwas…

  • Gesunde Küche

    Bärlauchsuppe

    von soulfoodqueens April 16, 2019
    von soulfoodqueens April 16, 2019

    Für uns ist der Startschuss für den Frühling aufjedenfall die Bärlauchsaison. Er ist geschmacksintensiv, rundet jedes Gericht auf seine spezielle Note ab…

  • Gesunde Küche

    Walnuss Schneckenbrot

    von soulfoodqueens März 31, 2019
    von soulfoodqueens März 31, 2019

    Wer kennt ihn nicht, den Geruch von frischem Brot? Es schmeckt einfach nach Heimat, Liebe und Geborgenheit und macht einfach Spaß, es…

  • Gesunde Küche

    Buntes Frühlingserwachen

    von soulfoodqueens März 30, 2019
    von soulfoodqueens März 30, 2019

    Was gibt es schöneres, als nach Hause zu kommen und der Tisch ist gedeckt und Mama hat gekocht? Wohl kaum etwas 🙂…

  • Gesunde Küche

    Schnelles Dinkelbrot

    von soulfoodqueens März 22, 2019
    von soulfoodqueens März 22, 2019

    Wie könnte das Wochenende schöner und feiner starten, als mit einem frisch gebackenen Brot? Das ganze Haus duftet danach und das Wochenende…

  • Gesunde Küche

    Crunch – Topping auf Süßkartoffel – Linsen – Suppe

    von soulfoodqueens März 20, 2019
    von soulfoodqueens März 20, 2019

    Suppen sind einfach ein super Resteverwerter. Egal ob etwas lümmelige Karotten oder eine runzlige Süßkartoffel – diese Suppe fängt einfach jedes Gemüse…

  • Gesunde Küche

    Hähnchenfrikadellen mit Zucchini und Feta

    von soulfoodqueens März 6, 2019
    von soulfoodqueens März 6, 2019

    Nach den ganzen Schlemmereien über die Fasnachtstage kehrt hier nun wieder Zucht und Ordnung ein – vor allem was die Ernährung betrifft.…

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Die Soulfoodqueens stellen sich vor.

Wir sind Lisa und Svenja, Mama und Tochter, beste Freundinnen und kochen leidenschaftlich gerne Soulfood. Wir freuen uns dass du da bist - fühl dich wie zu Hause.

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